Empurrando bundas

A flexibilidade é crucial para a saúde geral, mas é frequentemente negligenciada. Manter o corpo flexível reduz o risco de lesões, alivia a tensão muscular e melhora a postura. Também melhora a circulação sanguínea e reduz o estresse, contribuindo para o bem-estar físico e mental. Incorporar alongamentos às rotinas diárias melhora a mobilidade e a qualidade de vida, especialmente à medida que envelhecemos, garantindo um corpo funcional e ativo.

Coby Persin, conhecido como The Stretch Master, é um especialista certificado em alongamento e treinador de flexibilidade.

O cara simplesmente ganha a vida alongando e empurrando as bundas das atrizes pornôs, se esse não é o emprego dos sonhos