Masturbe-se
O Dr. Günter Dorner, um endocrinologista e sexólogo alemão, investigou na década de 1960 se a masturbação e a atividade sexual poderiam impactar a agressão humana. Ele desafiou a ideia da época de que a atividade sexual intensificava a agressão, descobrindo, em vez disso, que ela tinha um efeito calmante, reduzindo a tensão e promovendo o relaxamento. Seu estudo ajudou a mudar as percepções da sexualidade, apresentando-a como um caminho natural para o bem-estar emocional e uma maneira de reduzir o comportamento agressivo. As descobertas de Dorner apoiaram a importância de uma vida sexual saudável para uma melhor saúde mental e emocional.
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